Denne artikel vil forklare de tre punkter ved forskellige sjippetove, deres fordele og ulemper og deres anvendelse på mængden.
Hvad er de åbenlyse forskelle mellem forskellige sjippetove.
1: Forskellige rebmaterialer
Normalt er der bomuldsreb, pvc (plastik) reb (og der er mange opdelinger i dette materiale), slub reb (slub reb er ikke lavet af bambus, men er lavet i sektioner som bambus knob), stålwirer .
2: Forskellen i håndtaget
Nogle af rebhåndtagene er små håndtag, nogle er tykke og svampehåndtag, nogle er tællehåndtag, og nogle har ingen håndtag (et simpelt reb).
3: Tovvægten er anderledes
Vi har normalt lette reb og tunge reb.Det generelle sjippetov vejer omkring 80 til 120 gram.Mindre end 80 gram er for let, omkring 200 gram eller endda mere end 400 gram kan kaldes tungt reb.
4: "Lejet er forskelligt" mellem håndtaget og rebet.
For eksempel har bomuldsrebet ikke grebets rotation, og det er lettere at blive viklet sammen.Nogle er lejerotation, hvoraf de fleste er bevægelig rotation.
En introduktion til forskellige sjippetove.
1: Bomuldsreb (bare et reb)
Egenskaber: Et simpelt bomuldsreb, fordi det er billigt og ikke gør ondt, når det rammer kroppen, bruges det ofte i idrætsklassen for folkeskoleelever.
Ulemper: Bare fordi det er et rent bomuldsreb, er der ingen "leje"-rotation, så det er meget nemt at knytte, en lille smule hurtigere, det er nemt at knytte, hvilket vil medføre, at sjippetovet bliver afbrudt.Desuden er vi opmærksomme på at mærke rebets inerti, så den slags reb er ikke let at hoppe.
Anvendelige personer: Faktisk, set ud fra perspektivet med at lære rope skipping, tror jeg ikke, det er egnet til nogen, men for nogle børn, der lige er begyndt at lære rope skipping, kan det bruges, fordi det er svært at hoppe meget i starten, og det er svært at ramme kroppen.Det gør ondt og kan bruges.
2: Tæl sjippetove:
Funktioner: Den bemærkelsesværdige funktion af denne form for sjippetov er indlysende.Den har en tællefunktion, som kan vælges i tilfælde af sportseksamener eller ønsker at vide, hvor mange spring i minuttet.
Bemærk: Der er mange slags sjippetove til denne form for optælling, rebets materiale og håndtagets materiale er forskelligt, og rebets vægt er også forskellig.Så når du køber, kan du købe det efter forskellige egenskaber.
Gældende personer: For at folkeskoleelever og mellemskoleelever kan tælle bekvemt, kan du bruge denne form for sjippetov, men der er mange slags denne form for sjippetov, og du kan vælge et bedre.
3: pvc sjippetov med lille håndtag
Egenskaber: Denne type sjippetov er almindeligt anvendt i kapsejlads eller boksning.På grund af sin rette vægt har rebet bedre svinginerti.Prisen er også forholdsvis moderat, normalt mellem 18-50.På grund af de forskellige inddelingsmaterialer er prisen også anderledes.
Gældende personer: Man kan sige, at denne type sjippetov passer til de fleste.Til folkeskoleelever, der ønsker at forbedre deres overspringsevne bedre, kan de vælge en vægt på 80-100 gram.Voksne, der har en vis overspringsevne og ønsker at hoppe hurtigere og bedre, kan vælge denne type sjippetov.
4: Ståltov
Egenskaber: Stålwiren er kendetegnet ved en stålwire indeni og en plastfolie på ydersiden.Denne type bruges også generelt til kapsejlads, men det er også meget smertefuldt at ramme kroppen.
Gældende personer: Du kan bruge denne type sjippetov, hvis du vil forbedre hastigheden på sjippetov, eller øve dig i at bokse sjippetov.
5: Bambus reb
Egenskaber: Som vist på billedet ovenfor, er de fleste af bambus sjippetovene splejset sammen en efter en, og farverne er lyse.Det er almindeligt i fancy rope skipping-konkurrencer.På grund af dens egenskaber kan den ikke bruges til højhastighedsoverspringning, og den er let at knække eller knække.
Gældende personer: folk, der ønsker at lære fancy rope skipping.
6: Tungt reb
Funktioner: Tungt reb er et populært sjippetov for nylig.Både rebet og håndtaget er tunge, og de bruges almindeligvis i boksning, Sanda, Muay Thai og andre atleter til at øve sjippetov.Denne form for rebspring er faktisk svær at springe hurtigt, og at spille nogle smarte bevægelser (grunden er, at det er meget tungt, det vigtigste er, at hvis bevægelsen er forkert, vil det være meget smertefuldt at ramme kroppen).Men det er meget godt til muskulær udholdenhedstræning.
Gældende publikum: Boksning, Sanda, Muay Thai elever.Der er en anden slags mennesker, som er i fysisk form og gerne vil tabe sig, fordi denne type sjippetov springer 100 gange end almindelig sjippetov, der springer 100 gange, hvilket forbruger mere strøm og forbruger mere energi.Hvis du ikke kan hoppe længere, hvorfor så ikke lade dig selv forbruge mere energi, hver gang du hopper over reb.
Opsummer til sidst de anbefalede springmuligheder:
Bomuldsreb: Det kan bruges til oplysning af børn, der hopper reb i begyndelsen.
Lille håndtag pvc sjippetov og stålwire: For voksne og børn, der har en vis overspringsevne og ønsker at forbedre deres præstationer, kan de vælge, og denne type reb er bedre til at hoppe.For folk, der ønsker at lære boksning, kan sjippetov også vælge denne type sjippetov.
Bambus reb: folk, der ønsker at lære fancy rope skipping.
Tungt reb: For vægtgrundlaget er for stort, længerevarende overspring kan lægge for meget pres på knæleddet, så kan vi vælge denne type sjippetov, så du forbruger mere energi hver gang du hopper.Til boksning, Sanda og Muay Thai til at træne muskeludholdenhed, kan du bruge denne klasse.
I dag vil jeg kort dele om opdeling og udvælgelse af forskellige sjippetove.Jeg håber, det vil være nyttigt for alle, når de skal vælge sjippetove.Velkommen til at like, bogmærke, videresende og kommentere.
Indlægstid: 10. maj 2021