-
2021 (39.) China Sports Expo åbner storslået i Shanghai
Den 19. maj åbnede China International Sporting Goods Expo 2021 (39.) (i det følgende benævnt 2021 Sports Expo) storslået i National Convention and Exhibition Center (Shanghai). China Sports Expo 2021 er opdelt i tre temaudstillingsområder med ...Læs mere -
Hvordan er det bare et lille modstandsbånd - kan få dine muskler til at stå på opmærksomhed som ingen anden?
Seriøst, modstandsbåndtræning har vist sig at være et "gennemførligt alternativ" til at løfte vægte, når det kommer til at aktivere dine muskler, ifølge nyere forskning offentliggjort i Journal of Human Kinetics.Undersøgelsens forfattere sammenlignede muskelaktivering under overkroppen...Læs mere
