-
Sådan bruger du yogapuden
Støt simpelt at sidde Selvom denne positur kaldes simple sitting, er det ikke let for mange mennesker med stiv krop.Hvis du gør det i længere tid, vil det være meget trættende, så brug en pude!hvordan man bruger: -Sid på en pude med benene krydsede naturligt.- Knæene er på...Læs mere -
Hvordan bruger man TRX træningsbælte?Hvilke muskler kan du træne?Dens brug går ud over din fantasi
Vi ser ofte en ophængt elastik i gymnastiksalen.Dette er den trx, der er nævnt i vores titel, men ikke mange mennesker ved, hvordan man bruger denne elastik til træning.Faktisk har den mange funktioner.Lad os analysere nogle få i detaljer.1.TRX push chest Forbered først holdningen.Vi laver...Læs mere -
Hvad er valget for håndvægte, vil du forstå efter at have læst denne artikel
Håndvægte, som det mest kendte fitnessudstyr, spiller en vigtig rolle i at forme, tabe sig og tage på i muskler.Det er ikke begrænset af stedet, let at bruge, uanset mængden, kan forme enhver muskel i kroppen og blive det første valg for de fleste b...Læs mere -
Hvad er forskellen på at træne hjemme og i fitnesscentret?
I dag har folk generelt to muligheder for fitness.Den ene er at gå i fitnesscenteret for at træne, og den anden er at træne derhjemme.Faktisk har disse to fitnessmetoder deres egne fordele, og mange mennesker skændes om fitness-effekterne af de to.Så gør du ikke...Læs mere -
Ved du, hvilken anderledes oplevelse yoga kan give dig?
Har du nogensinde følt dig adskilt og adskilt fra din krop og dit sind?Dette er en meget normal følelse, især hvis du føler dig usikker, ude af kontrol eller isoleret, og det sidste år virkelig ikke hjalp.Jeg ønsker virkelig at dukke op i mit eget sind og føle forbindelsen med min...Læs mere -
Hvilket er bedre, latex-modstandsbånd eller tpe-modstandsbånd?
1. Egenskaberne ved TPE-modstandsbånd TPE-materiale har god elasticitet og trækstyrke, og det føles behageligt og glat.Det er direkte ekstruderet og dannet af en ekstruder, og behandlingen er enkel og bekvem.TPE har relativt dårlig olieresistens...Læs mere -
Hvad er virkningerne af hulahopring for at fremme vægttab?
Hulahopringen er ikke kun praktisk til træning, men udøver også styrken af taljen og maven, kan opnå effekten af vægttab meget godt og er dybt elsket af de fleste kvindelige venner.Det følgende vil fokusere på promovering af hulahopring til...Læs mere -
Sådan vælger du et sjippetov, der passer til dig
Denne artikel vil forklare de tre punkter ved forskellige sjippetove, deres fordele og ulemper og deres anvendelse på mængden.Hvad er de åbenlyse forskelle mellem forskellige sjippetove.1: Forskellige rebmaterialer Normalt er der bomuldsreb...Læs mere -
Hvilken slags havevandsrør er bedre
Uanset om det er vanding af blomster, vask af biler eller rengøring af terrassen, er ingen haveslange nemmere at håndtere end en udvidelig slange.Den bedste udvidelige haveslange er lavet af holdbare messingfittings og tykkere indvendigt latexmateriale for at forhindre lækage.Sammenlignet med traditionen...Læs mere -
Hvad med hoftecirkelmodstandsbåndet
Modstandsbånd er i høj kurs, og det er der gode grunde til.De er gode til styrketræning, konditionering og øget fleksibilitet.Dette er det endelige forbrug af det højeste modstandsbånd for hvert fitnessniveau og budget.Modstandsbånd er el...Læs mere -
Hvordan bruger man latex rørbånd til at træne?
Der er mange måder at dyrke motion på.Løb og gymnastiksal er gode valg.I dag skal vi tale om, hvordan man bruger latexrørbånd til at træne.De specifikke trin er som følger: 1. Bøjning af latexrør med begge hænder, denne bevægelse giver dig mulighed for at bøje, mens...Læs mere -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co.,Ltd.er beliggende i Fangxian Industrial Park, Danyang City, Jiangsu, Kina.Vi har 10 års erfaring og eksporterer normalt USA, Canada, Australien, Storbritannien, Tyskland osv., mere end 100 lande.Vi fokuserer på at producere professionelle latexprodukter og fitnessprodukter.Vores maj...Læs mere
